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版务 92268 发私信 2020-4-23 00:00   查看: 6964   回复: 52

【咸鮮軟糯——咸鱼茄子煲】茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高,这是许多蔬菜水果望尘莫及。用肉末、咸鱼和茄子做成茄子煲,茄子软糯,鱼干咸鲜,是味道浓郁非常独特的一道家常菜。

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佳谊爸早上好,谢谢分享美食!
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霞包霓荷碧,天然地,別是風流標格。 重重青蓋下,千嬌照水,好紅紅白白。 每悵望,明月清風夜,甚低迷不語,妖邪無力。 終須放,船兒去,倩香深處住,看伊顏色。

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研究生一年级 18018 发私信

2020-4-23 08:17 只看该作者 12#

佳誼爸 发表于 2020-4-23 00:00
【咸鮮軟糯——咸鱼茄子煲】茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养
佳谊爸早上好,谢谢分享美食!

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大学二年级 6105 发私信

2020-4-23 09:42 只看该作者 25#

佳誼爸 发表于 2020-4-23 00:00
【咸鮮軟糯——咸鱼茄子煲】茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养
粤式风味

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佳誼爸 + 30 咸鮮軟糯可口

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高中一年级 487 发私信

2020-4-23 13:47 只看该作者 36#

佳谊爸爸下午好,感谢分享美食?。?!
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大学二年级 29587 发私信

2020-4-23 18:26 只看该作者 42#

佳誼爸 发表于 2020-4-23 00:00
【咸鮮軟糯——咸鱼茄子煲】茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养
谢谢分享!

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版务 92268 发私信

2020-4-23 00:00 只看该作者 2#

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版务 92268 发私信

2020-4-23 00:00 只看该作者 3#

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2020-4-23 00:00 只看该作者 4#

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版务 92268 发私信

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版务 92268 发私信

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版务 92268 发私信

2020-4-23 07:57 只看该作者 11#

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版务 92268 发私信

2020-4-23 08:53 只看该作者 13#

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版务 92268 发私信

2020-4-23 08:53 只看该作者 14#

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版务 92268 发私信

2020-4-23 08:53 只看该作者 15#

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